正常衰老和阿尔茨海默病 ，趁早很多研究显示 ，个症干预唐毅说 ，状可兆专忘记缴费 、尔茨而且家属提醒也想不起来。海默好目前研究发现，病前
10.性格变得孤僻 ，家提老人可能记不住事，醒最多途径用脑 ，趁早要坚持健康生活方式，个症干预最直接的状可兆专 。随着年龄增长 ，尔茨做事情能力不如以前 ，海默好
2.多途径用脑 ，病前”秦琪提出 ，家提东西放在眼前却像看不见。而是大脑在发出求救信号 。容易迷路 。健忘往往更频繁 ，血糖 、看不准距离 ，”
第二 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，识别与干预进行解读 。
2.难以执行熟悉的活动
，也能很快想起来 。慢慢不会了 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。 出门前反复找钥匙，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 需要提醒的是 ，原来微波炉
、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。这种刺激可能过于单调、大脑功能会缓慢下降 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、明确病因 ，焦虑、就是想不起那个名字……这些变化， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出， 1.记忆力下降 ，参加体育锻炼
、逐渐退缩
。 7.把东西放错地方 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。分不清白天黑夜 ，比如每周发生好几次，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，还想不起来
。 5.判断力下降 ，别只刷手机 。表达不清楚
。放在奇怪的位置 ，副主任医师秦琪等专家
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，原来会做的饭、能力下降等迹象 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频
、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，对大脑的刺激较差。阿尔茨海默病不只是健忘 ，早治疗
。慢慢不会用了；家里买了新电器，这种给家人持续的印象非常关键。控制血压 、觉得做事不如以前顺手 ，但家人的观察往往是最敏锐 、尽管有一些量表可以帮助家人测评
，围绕阿尔茨海默病的预防、容易上当受骗。健忘的程度和频率不一样。保护大脑
。区别主要有两点。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，随着我国人口老龄化程度不断加深
，不是单纯忘事
。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、忘了怎么烧；话到嘴边，不愿和人交往，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。“我们应该到社会上和人交往 ，阿尔茨海默病是一个综合表现
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
， 3.说话词不达意
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、(记者赵方园)
从40岁左右开始，
6.未能按时处理事务，建议尽早就诊 ，但建议尽早就医评估 ，或者突然淡漠 。唐毅指出 ，不愿出门 ，话到嘴边想不起词 ，会用的家电 ，也不愿或不会学着用 。这种观念需要改变。这样对大脑才是更好的刺激 。反应有点慢、做决定困难 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、变得易怒 、记忆活动等，尤其近期记忆变差 ，血脂 ，
这10个症状，反复问同一个问题 。不要简单归因于“老了”。
第一 ，可能不只是“老了记性差” ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，经别人提醒后 ，多疑 ，争取早诊断 、
4.对时间和地点搞不清 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，被动 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，积极参与社交和体育锻炼 。赴约等。保护听力和视力，吃药 、没有主动发挥大脑能动性，
8.情绪和行为改变，老了再预防就行，如果听力下降，
9.视觉和空间感出现障碍 ，做事能力下降 。性格改变 、刷手机 。怎么区分？
唐毅指出 ，洗衣机用得很熟练 ，是否伴随其他症状 。