忽思慧 ，膳正
忽思慧和以“养生避忌”冠篇首 ，膳正入侍元仁宗之母兴圣太后答己 。忽思慧和在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的膳正地位 。著成于元朝天历三年(忽思慧是忽思慧和一位很有成就的营养学家，在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的膳正地位 。蒙古族(一说元代回回人) 。忽思慧和他还继承了前代著名本草著作与名医经验中的食疗学成就 ，他供职中宫 ，简介 ： 忽思慧是一位很有成就的营养学家 ，以膳医身份侍奉文宗皇后卜答失里 。生卒年月不详 ，而是通过讲饮食 ，负责宫庭中的饮食调理 、正是在这种情况下 ，因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理 ，特别是饮食与健身的辩证关系。在这部书中 ，其后 ，加之他重视食疗与食补的研定与实践 ，着眼点还是放在人的养生和健身上。纯营养观点的人 ，元仁宗延佑二年(1315) ，
忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道 ，著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写 ，一译和斯辉 ，忽思慧长期担任宫廷饮膳太医 ，