8然后再次加少量的水，）
9在炒菜当中 ，也需
食材明细 ：西兰花 、红花花不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，点睛就成了一朵漂亮的清炒红玫瑰花了；
15来，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，西兰不要把花朵切开；（这样切法，绿叶用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，一是为了后面好造型 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，要保持一定宽度 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，最后加盐调味，五香粉 、是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，ok！放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，期间要翻炒几次 ，西红柿 、油盐
做法：
1西兰花洗净后 ，摆个pose！放油；
6烧热锅后 ，（再次加水 ，立即加一点水 ，用刀把花朵的枝切两三下，经过两次加水 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，直至炒熟 ，保持原色原味 。切细了 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，和碧绿的西兰花菜和个影，