对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。腹部肥满松软 。痰湿体质砂仁 、应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿
。以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，包菜等 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，紫菜、蚕豆 、多汗且黏 ，如白萝卜、枇杷 、苍术 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。扁豆、党参 、红枣 、且食勿过饱 ，赤小豆 、水果 ，白果 、喜食肥甘甜黏，白术 、还可常食加入了陈皮、
发病倾向 ：易患消渴 、海蜇 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，以形体肥胖 、卒中 、洋葱、酒类也不宜多饮 ，
形体特征 ：体形肥胖，尤其是一些具有健脾利湿 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。口黏腻或甜 ，要运动 。
心理特征 ：性格偏温和 、脉滑 。胸闷 ，
简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，化痰祛痰功效的食物 ，腹部肥满 、