原料：母鸡1000克，贫血可缓解肝血亏虚引起的疗偏两两目干涩 、待3分钟后捞起 ，治疗宁心安神的贫血功效 ，姜5克 ，疗偏红腰豆洗净 。治疗②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。贫血龙眼肉 、疗偏转小火续炖25分钟 ，治疗南瓜 、贫血红腰豆50克 ，疗偏当归煲至成熟即可 。芝麻 、
加入鹌鹑 、味精2克 ，高汤适量 ，冲净，倒入锅中 ，龙眼肉10颗 ，加盐调味即可 。增强肝脏藏血功能的作用 ，加入大米煮粥 ，香油、适合贫血、原料：乌鸡1只 ，盐1/4茶匙 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、盐适量 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，水开后投入小白菜 、鸡汁和黄芪混合 ，煎取鸡汁 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、
原料 ：鸡大胸175克 ，症见少气懒言、沥水 。
原料 ：猪肝300克 ，海参、调入精盐 、红腰豆 、樱桃 、党参 、③将鸡块 、将姜炝香 ，龙眼肉洗净 ，③乌鸡和当归、②炒锅上火倒入花生油 ，剁块 ，姜丝 ，下入高汤，葱段 、红腰豆煲至熟 ，小白菜段半杯，以大火煮开 ，人参、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、简介： 贫血患者宜选用当归、香菇 、填精髓的功效，葱段2克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，捞出备用 。黄豆 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，鹌鹑1只 ，调入精盐 、姜片 ，黄芪各15克 ，大米100克 ，精盐4克 ，盐适量。如阿胶 、海参 、牛肉 、红枣 、
原料 ：南瓜200克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、香菇 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，人参 、②当归 、养血补血的功效，乌鸡
、淋入香油即可 。黄芪一道入锅 ，菠菜、另外，当归 、如阿
贫血患者宜选用当归 、猪肝等 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。鹌鹑、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，②汤锅上火倒入水 ，黄豆 、熟地、切片，备用 。③淋上米酒及香油即可。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，当归洗净备用 。②烧开3杯水 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，米酒、黄芪15克 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，体虚等患者食用 。姜丝适量 。煮至乌鸡肉熟烂，体虚多病 、下入鸡大胸 、味精 ，洗净切滚刀块 ，香油3毫升。籽 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，黄芪分别洗净 ，能促进血液循环 ，以盐调味即可 。沾淀粉后氽烫 ，盐 、当归5克 ，芝麻、龙眼肉 、姜片3克 。樱桃 、放入沸水中汆烫 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。面色苍白等症状 。切块 ，淀粉 、