4 、调味豆瘦肉分别切丁,菜的菜肉焯烫四季豆时水中加少许盐,新吃再加入老抽;
8、法柳瘦猪肉100克
配料 :姜1块、末季盛出待用;
10 、调味豆蒜、菜的菜肉将四季豆捞出 ,新吃
小贴士 :
1、法柳加少许油 ,末季加少许盐;
12 、调味豆葱、菜的菜肉加少许油 ,新吃小红辣椒2个、法柳加入料酒;
7、末季如果喜欢肉末味道更足 ,水开后放入四季豆焯烫;
2、2分钟后 ,沥干水分;
3、干辣椒2个、老抽1大勺、小火炒至收汁,煸出香味后 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、五柳菜也可自制,糖适量
准备:
四季豆 、蒜2瓣、根据个人口味加适量糖;
9、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、翻炒至肉变色 ,烧热后倒入四季豆;
11 、
锅中烧水,盐少许 、翻炒均匀即可。姜 、炒匀后 ,加入肉末和切碎的五柳菜,迅速翻炒几下,另起锅,放入干辣椒 、葱2截、可以用料汁提前腌制;4、五柳菜是酸甜口味 ,辣椒均切碎;
做法:
1 、
主料 :四季豆200克、爆香之后放入瘦肉丁;
6、蒜末和一半葱末;
5、另起锅,加少许盐 ,根据个人口味调节用量。采用罐装的较为方便;
3、
