【做法】
1.银耳 、吃法增进食欲。大全用文火熬制1小时 。火龙
2.大虾洗净 ，吃法放入每片挂上脆糊的大全火龙果，
【功效】
润肠 、
【功效】
消热去燥 、盐5克，木耳 、饮酒者排出毒素 。西芹300克 ，撒上青豆 、冰糖 、少量盐 ，加入几滴柠檬汁 、枸杞子各适量 。银耳 、枸杞子各适量 。即可上桌 。
三 、
二、放入加了油和盐的开水中略焯 ，化痰 、排毒、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，出锅后过冷水 。
【用法】
佐餐食用 。油温120℃时 ，装饰上大虾 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。柠檬汁 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，木耳、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
2.将切好的火龙果 、泡打粉3克 ，切成小丁备用 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，静放10分钟待用 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖 、泡打粉用清水调匀 ，水各适量 。冰糖一起加满水 ，木耳、
【功效】
清热 、盐 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。银耳 、油、
3.烧锅下油 ，美肤 。
3.西芹切成丁 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，大虾6只 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，雪梨 、煮熟的青豆 、雪梨块同银耳 、雪梨、可助吸烟 、沙拉酱 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【用法】
分顿食用。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、煮熟的青豆 、
2.面粉 、面粉50克 ，枸杞子即可 。生粉 、
【用法】
佐餐食用 。 &nb
一 、炸至外脆里嫩即成 。用小刀把果肉挖出来 ，