等羊肉变白色捞出备用

　　4  、冬季锅内加水，进补佳品葱姜、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝食用油、卜焖

　　材料：新鲜羊肉、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季葱切段、进补佳品孜然粉 、羊肉胡椒粉 、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖胡萝卜、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，按照正常焖米饭的过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、锅内加水放入葱姜

　　2 、姜切片、胡椒粉翻炒

　　5、大米

　　做法 ：羊肉切小块，